Mal de gorge dû aux allergies : Causes et traitement

Une gorge qui gratte peut sembler irritante, chatouillante et inconfortable - surtout lorsque vous parlez ou avalez. Parfois, cela peut se transformer en une gorge irritée, mais la bonne nouvelle est que de l'aide est disponible.

Il existe divers facteurs susceptibles de provoquer des démangeaisons dans la gorge, mais les allergies en sont l'une des principales raisons1.

Notre système immunitaire nous protège contre les bactéries et les virus dangereux, mais il peut parfois réagir de manière allergique à certaines substances2. Des choses comme les poils d'animaux et les pollens peuvent déclencher des symptômes, dont des démangeaisons dans la gorge.

Selon la cause, vous pourriez trouver un remède contre les démangeaisons dans la gorge en essayant :

• Une cuillerée de miel
• Gargarisme avec de l'eau salée
• Boire de l'eau chaude ou du thé avec du citron et du miel
• Des vaporisateurs nasaux
• Des pastilles et des sirops contre la toux

Cependant, ils ne sont pas toujours efficaces. Découvrez davantage sur les démangeaisons dans la gorge et les allergies - y compris les causes, les symptômes et les traitements pour vous aider à vous sentir mieux.

Pourquoi Ma Gorge Me Gratte ?

Il existe plusieurs raisons susceptibles de provoquer des démangeaisons dans la gorge, dont beaucoup sont courantes et relativement sans danger.

Voici quelques-unes des causes les plus courantes de démangeaisons dans la gorge :

• Allergies - Environ 40 à 60 millions d'Américains sont touchés par la rhinite allergique (rhume des foins)3, dont une démangeaison dans la gorge est un symptôme courant
• Infections virales - La grippe, un rhume et d'autres infections virales peuvent provoquer une gorge irritée et qui gratte, qui se résout généralement avec le temps1
• Infections bactériennes - L'angine streptococcique, une affection plus grave causée par une infection bactérienne, peut donner l'impression que votre gorge vous démange1. Si la douleur de votre gorge s'aggrave considérablement, cela pourrait être un signe que vous avez une angine streptococcique
• Déshydratation - Lorsque le corps perd plus d'eau qu'il n'en absorbe, vous pouvez vous déshydrater. Dans un environnement chaud et sec où votre bouche et votre gorge ne produisent pas assez de salive, cela peut entraîner une démangeaison dans la gorge4
• Médicaments - Un effet secondaire de certains médicaments peut être une sensation de gorge qui gratte ou une toux sèche. Une allergie à un médicament spécifique peut également être une cause
• Reflux acide - Également connu sous le nom de brûlures d'estomac, si l'acide gastrique pénètre dans l'œsophage, une irritation de votre gorge peut être l'un des symptômes. Si vous avez cette affection, cela peut se produire plus souvent lorsque vous êtes allongé5
• Fumée - Fumer des cigarettes, passer du temps avec d'autres personnes qui fument ou inhaler de la fumée provenant d'un feu ouvert peut tous causer une irritation de la gorge en raison de l'inhalation.

Gorge qui gratte et allergies

Vous vous demandez pourquoi les allergies provoquent souvent une irritation de la gorge ? Votre système immunitaire travaille pour lutter contre les maladies en éliminant les toxines, les bactéries, les virus et autres substances étrangères qui ne devraient pas s'y trouver, et produit des anticorps pour vous aider à vous en débarrasser. Lorsque vous avez des allergies, ces anticorps attaquent également des substances inoffensives et des irritants, ce qui peut entraîner des symptômes courants tels que des yeux qui pleurent, des éternuements et une irritation de la gorge.

Certains des allergènes les plus courants qui peuvent déclencher et provoquer une irritation de la gorge sont :

Le pollen (arbres, herbes et mauvaises herbes)

Les acariens de la poussière

Les spores de moisissure

Les squames d'animaux domestiques

Comprendre les symptômes courants des allergies peut vous aider à déterminer la cause de vos symptômes et à trouver un traitement approprié. Lorsqu'une irritation de la gorge est accompagnée de l'un des symptômes suivants, cela peut être un signe que cette irritation est causée par une allergie :

Un nez qui coule/se bouche et une gorge qui gratte sont des symptômes courants de la rhinite. Les vaisseaux sanguins se gonflent lorsqu'ils produisent des histamines pour combattre l'allergène, ce qui entraîne une congestion nasale et une augmentation des sécrétions, ce qui provoque un écoulement nasal5.

Gorge qui gratte et éternuements

Les éternuements avec un nez qui gratte sont également courants, car les allergènes irritent votre corps. Le système immunitaire informe votre cerveau de la présence d'une substance qui ne devrait pas être là (comme le pollen ou les squames), ce qui déclenche un éternuement pour essayer de l'expulser. Découvrez-en plus sur pourquoi le pollen vous fait éternuer.

Gorge irritée et yeux larmoyants

En plus de votre gorge, vos yeux peuvent également être irrités ou larmoyants6. Une réaction allergique peut provoquer la libération d'histamines dans vos yeux, ainsi que dans votre nez et votre gorge, si l'allergène les affecte. Cela peut entraîner des yeux rouges, irrités et/ou larmoyants.

Comment se débarrasser d'une gorge irritée

Pour comprendre comment empêcher une gorge irritée de vous déranger, il est utile de connaître la cause sous-jacente. Si vous pensez que des allergies pourraient en être la cause, voici quelques choses que vous pouvez essayer pour prévenir une gorge irritée7:

• Éviter l'exposition - vérifiez les taux de pollen et restez à l'intérieur lorsque ceux-ci sont élevés. Essayez de vous éloigner des zones enfumées ou des animaux dont les squames pourraient déclencher vos allergies
• Maintenir une atmosphère propre - assurez-vous que la qualité de l'air intérieur de votre maison est bonne. L'utilisation de la climatisation avec des filtres haute efficacité peut aider à éliminer les allergènes de l'air
• Laver et nettoyer - retirez et lavez les vêtements portés à l'extérieur, nettoyez les sols avec un aspirateur muni d'un filtre HEPA et essuyez les surfaces pour éliminer les allergènes potentiels

Il existe de nombreux remèdes maison pour soulager une gorge irritée qui pourraient vous aider à apaiser les démangeaisons et à vous sentir plus à l'aise:

Du thé aux herbes, au citron et au gingembre peut soulager votre gorge

Pour aider à éliminer les allergènes et améliorer la qualité de l'air.

Une cuillère de sucrerie pourrait apaiser votre gorge irritée*

Ajoutez une demi-cuillère à café à huit onces d'eau, faites des gargarismes pendant 10 secondes, puis recrachez.

Se rincer avec une solution saline ou inhaler de la vapeur d'un lavabo/bain chaud peut aider vos symptômes.

*Bébés de moins d'un an ne devraient pas recevoir de miel.

Il existe différents types de médicaments en vente libre (OTC) qui peuvent aider à soulager les allergies de la gorge irritée.

Les plus populaires sont les antihistaminiques, qui bloquent les histamines libérées pour combattre les invasions dans votre corps - déclenchant des allergies.

Les produits ZYRTEC® contiennent l'antihistaminique cetirizine et peuvent être pris par voie orale. Soulagez vos symptômes avec les options suivantes :

Quand consulter un médecin pour une gorge irritée

Si vous ressentez l'un des symptômes suivants en plus d'une gorge irritée, vous devriez consulter un médecin :

• Difficultés respiratoires
• Sifflements
• Maux de gorge sévères
• Fièvre
• Difficulté à avaler
• Urticaire
• Visage enflé

FAQ

Combien de temps dure une gorge irritée ?

Cela dépend de la cause sous-jacente d'une gorge irritée. En général, vous pouvez vous attendre à ce qu'une gorge qui démange causée par une infection virale dure jusqu'à 10 jours. Une gorge irritée due aux allergies peut durer plus longtemps, en fonction des traitements et du type d'allergène.

Références